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检察官周玉平:六盘水马拉松赛记

www.hankscp.com2019-08-21

法律阅读图书馆2011.3.70我想分享

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结果

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完成奖牌

2019年6月28日,我在贵州省六盘水市完成了一场全程马拉松比赛,净得分为3小时23分31秒。这是我参加今年第10届马拉松比赛(包括半匹马)的第10次马拉松比赛。

照片:开始前,用两只315只兔子拍照,右边是范元凯,左边是赵金宝

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比赛结果符合我的预期。虽然他没跟上315兔子和四川省宜宾市徐州区法院的跑场法院范远凯的步伐,但是在1800米的高原上,坡度更大,阳光明媚。比赛结束后,我觉得肚子里有点不舒服。我回到酒店吃了一些腹泻。我不知道是不是有点中暑,或者赛道上的供应是否过于混乱。

图片:官方网站查询结果的排名(证书证书尚无法下载)

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比赛结束后,我也问自己:为什么要来六盘水马拉松?高原不能很好地运行,单面车7小时,并且在比赛期间身体也受到影响。去年,我也来到六盘水进行半程游。我想这可能是因为我喜欢跑步并享受游戏的氛围,以体验它。

照片:六盘水马拉松的起点

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六盘水马拉松特别标志着一场凉爽的夏季马拉松,被称为19度的夏季。比赛前后,全国都处于高温状态。大多数当地气温都高于38度。中央气象台发布了高温橙色警告。中国气象网发起了“热膨胀,热变形,热熔化,热蒸发”。预警地图。此时,六盘水的温度为18-28度,白天的最高温度不超过28度,早晚的最低温度为18-19度。酷派确实是当之无愧的名声和罕见的夏季马拉松赛场。 7月28日同一天,泸州半程马拉松太热了。据一位跑步的朋友说,超过10名参赛者被送到了朋友圈的医院。在北京,江苏等地举办小型活动,跑步啦。我受不了热。在全世界跑步的朋友的早晨跑步和夜跑也出汗,就像在蒸笼里一样。但六盘水马拉松并不像宣传那么酷。 7:30,温度为20度,微风,感觉舒适。但是在离开后不久,太阳出来了,温度慢慢上升,当它上坡16公里时,已经有点不舒服了。回到明湖路和明湖风景区时,太阳是白色的,向皮肤摇曳。 30公里后,我跑到了凉都大道。阳光直射,路边基本没有阴影,地面已被阳光照射。这很难跑。幸运的是,不时有风和喷雾。我的感受和奔跑的朋友的一般反映是,今天的整匹马,特别是下半场,非常热,非常热,不易跑。当她看到她3公里时,着名的女性女选手何贤利在路边停了下来。后来,她在5公里处以4分15秒的速度超过我,但在14公里的路边停了下来。退休。国内制度以外的兄弟李自成也在25公里后退休。国内冠军关一生的2小时24分的成绩并不是很好。

照片:六盘水马拉松的海拔高度和心率

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照片:活动计时员志华安芳提供的时间表跟踪

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照片:我很热.

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六盘水全马的赛道,赛后,听说今年已经优化,下半场攀登难度降低,赛道起伏不超过30米,据说跑得比以前更好年份。在比赛之前,我害怕比赛的攀登。我还提醒跑步者,六盘水不应该追求结果,因为有高海拔,爬坡和阳光直射。今年上半年和半马赛道与去年相同,因为我有意识地控制了速度,我觉得16-23公里的下坡并不像去年那么困难。下半场唯一的艰难攀登距离明湖风景区彩色小径高架桥前约27公里。坡度很大,也有两三百米长。一些球员停下来走了。我坚持以低速跑。实际上跑上山是我的弱点,显然这个坡道并不困难。上山后,它是彩虹桥。桥面上的红色沥青色彩鲜艳,周围的景色很美。梅花山索道位于头湖右侧,明湖风景区和六盘水师范大学。

照片:六盘水马拉松全马线 - 实际游戏截图

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照片:在明湖风景区跑步

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图片:在艰难的赛道上奔跑

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图片:很少冒充image.php?url=0Mmj5UhqgT

图片:跑到最后

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六盘水马拉松的组织仍然非常好。今年的六盘水马拉松面临巨大挑战。第一个是原来的运营商,因为在六盘水受贿前负责比赛的官员被取消了。其次,贵州省贵阳马拉松赛于今年6月由中深体育主办。它优化了路线和组织,取得了巨大成功。它构成了六盘水的强大竞争。第三是其他国内马拉松赛事,不断提高档次和服务意识,六盘水马拉松的独特吸引力正在减弱。在今年的六场比赛的起点,A区的球员基本上没有人,除了我想参加奥运会的400多人。被称为全国马拉松锦标赛的一站式,但很少有省队球员前来参加比赛。我几乎没在现场看到它,然后观看了青海队的现场直播。然而,六马组委会坚持做自己的事情:赛道得到了充分的补充,饮用水和饮料站很长。 15公里后,每五公里的能源供应站提供能量供应站,能量药丸,盐丸和香蕉。剩下的还有两种能量凝胶面漆;轨道安全和急救准备就足够了。我们的宜宾选手之一有半匹马,有四个肚子。每次都有志愿者和急救帮助询问。比赛结束后,她还打电话叫出租车返回酒店。在27日和28日,球员们免费乘坐所有公共汽车。 28日,所有酒店都被推迟到下午2点。志愿者服务热情周到。比赛前后有充足的用品,免费米粉可用于各种米粉餐厅。我对参与其中的正在运行的朋友非常满意。当然,也有跑步者反映六盘水的出租车不会载客。六盘水市似乎存在长期存在的问题,有必要加强管理和改善。

照片:组委会提供的免费米粉,比赛结束后的午餐在米线店解决。免费无限量的米粉

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我暂时提醒我参加六盘水马拉松比赛。那时,注册结束了。我得到了跑步者的帮助,帮助我了解这个名字。这个数字仍然是A0016。我要参加奥运会。出发前,宜宾润律师协会暂时委托我带领团队。当然,该协会已经预先组织了旅行包机并预订了酒店房间,并且已经支付了费用。我刚刚和跑步者打招呼,介绍他们的游戏体验,为六碟比赛做了一些安全提醒,并组织每个人按时入住,进入和退房。幸运的是,在不放弃任务的情况下,所有跑步者都安全地完成并安全回家。

图片:宜宾跑步协会的部分成员在出发前参加合影照片

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本次比赛的另一项成果是,在六盘水,兰州的品牌CEO易建东教授和重庆闽南跑步集团的负责人吴健等今年齐聚洛桑国际奥委会。总部将看到体验,观看国际田联钻石联盟洛桑站的体验,交流运行经验,了解新发布的健康中国行动计划;并与湖北司法跑团队员陈寿雄一起跑20至25公里。互相鼓励。

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